拉萨天气穿衣指数

今天 2025年12月30日 农历十一月十一，今日拉萨白天最高温度：11℃，夜间最低温度-6℃，根据当前气温和天气条件建议拉萨天气穿衣指数： 天气较冷,建议着厚外套加毛衣等服装。(详细天气：拉萨天气预报7天)

中央气象台发布拉萨各项天气指数：

紫外线指数：很强

涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。

穿衣指数：较冷

建议着厚外套加毛衣等服装。

洗车指数：较适宜

无雨且风力较小，易保持清洁度。

健臻·血糖指数：极不易发

无需担心过敏，可放心外出，享受生活。

空气污染扩散指数：中

易感人群应适当减少室外活动。